Блог

Большинство витаминов B-группы играют важнейшую роль для организма. Они влияют на работу нервной системы, ЖКТ, печени, здоровье кожи, выработку ферментов, гормонов, а также ряд других жизненно важных функций. 

Среди всех полезных веществ водорастворимые витамины представляют собой наиболее массовую и важную группу. Они должны каждый день поступать в организм из пищи или добавок, так как почти не способны накапливаться в тканях. 

Анемия – это одна из самых популярных болезней, которая отмечается у более, чем 1 млрд людей. Это состояние может возникать под воздействием различных факторов, хотя в большинстве случаев анемия развивается при недостатке витаминов. 

Витамины и микроэлементы взаимодействуют друг с другом, что напрямую виляет на их эффективность. Витамины могут как усиливать действие друг друга, так и конфликтовать между собой. 

Поддержание красоты и молодости, это вопрос, который касается всех женщин. Косметология предлагает множество различных процедур и средств. Но ключевыми факторами, которые влияют на кожу лица и морщины, считаются витамины.&nbs...

Многих интересует вопрос: когда можно приступать к тренировкам после болезни. В спорте высоких достижений подобные решения принимает врач после получения результатов анализов. Спортсменам, которые тренируются «для себя», предстоит решать...